Los Beneficios del Cloruro de Magnesio puede ayudar a tratar una gran serie de padecimientos, tales como la depresi√≥n, migra√Īas, problemas en los huesos y los ri√Īones entre muchos otros males que puede tratar. Es apto para todas las edades y puede ser un complemento ideal para cualquier dieta saludable.

Los beneficios de este compuesto de magnesio, son variados, por tanto¬†pueden ayudar a solventar una gran serie de padecimiento. Ya sea depresi√≥n, migra√Īas, problemas en los huesos y los ri√Īones entre muchos otros que pueden ser tratados. Es apto para todas las edades y puede ser un complemento ideal para cualquier tipo de dieta saludable.

Importancia del cloruro de magnesio

Con el paso de los a√Īos, los niveles de cloruro de magnesio disminuyen, por ello hacia la mediana edad el ser humano experimenta una gran bajada de energ√≠a, fuerzas, fatigas y enfermedades que disminuyen y empeoran nuestra calidad de vida. Esto es debido a que despu√©s de los cuarenta a√Īos, el organismo humano comienza a sintetizar cada vez menos cantidad de magnesio proveniente de su alimentaci√≥n, provocando muchas veces vejez y enfermedades.

beneficios del cloruro de magnesio en capsulas

Por eso, el Cloruro de Magnesio debe ser tomado de acuerdo a la edad, quiero resaltar esto concreto, debido a que se debe realizar un estudio previo a la toma como suplementación. Se tienen que tener en cuenta las necesidades concretas de cada individuo y asignar la dosis respecto a esto. El cloruro que se toma como complemento alimenticio, nos permite asegurar que podremos paliar muchos de los males propios asociados a la vejez.

Si no lo sabias, el cloruro de magnesio es un compuesto qu√≠mico, que sirve para producir un gran equilibrio entre los minerales en el organismo, reactiva la mayor√≠a de las funciones vitales de los √≥rganos, acelera la funci√≥n de los ri√Īones de un modo que evita la acumulaci√≥n del √°cido √ļrico, es un enorme aliado cuando se trata de la descalcificaci√≥n en la membrana de las articulaciones y elimina en gran parte la esclerosis calcificada para prevenir en gran medida infartos; purificando la sangre, revitalizando y oxigenado el cerebro y por si fuese poco devuelve y conserva la juventud hasta una avanzada edad.

Beneficios

Te presentamos una serie de beneficios del cloruro de magnesio para la salud, que este compuesto químico nos aporta. Hay muchos otros a tener en cuenta. Si estas experimentando malestares o enfermedades propios de una edad avanzada, deberías considerar combinarlo con tu alimentación o incluir una suplementación de este en tu dieta.

Alergias

Cuando se trata de paliar las distintas alergias, el consumo de cloruro de magnesio las reduce drasticamente. Debido a su composición, minimiza la liberación de histamina y la inflamación de las vías respiratorias y los pulmones. Por eso mismo, puede ir muy bien para aquellos que sean alérgicos. Así que ya sabes, considera suplementarte con cloruro de magnesio la proxima vez que no puedas respirar.

 Fibromialgia.

El cloruro de magnesio es un alimento muy recomendado para tratar la fibromialgia. Esta problem√°tica enfermedad suele ser tratada mediante dicho compuesto. ¬ŅPor qu√©? Porque suele resultar muy bien para cargar los m√ļsculos de magnesio, disminuyendo as√≠ la mayor√≠a de dolores que genera.

Presión arterial.

Las personas que empiezan a tomar magnesio experimentan un control de su hipertensi√≥n casi inmediato, de hecho seg√ļn los testimonios los doctores y especialistas se ven en la obligaci√≥n de disminuir las dosis de los hipertensivos qu√≠micos. Esto se traduce en una disminuci√≥n severa de la tensi√≥n en la musculatura vascular. Por ende, se mejora la circulaci√≥n y se regula de forma adecuada la presi√≥n arterial.

Envejecimiento

Este compuesto de cloruro y magnesio, act√ļa¬†eficazmente combatiendo los s√≠ntomas del envejecimiento. Con el paso del tiempo, los niveles de magnesio disminuyen en el cuerpo, esto produce un deficit en el organismo que lentamente deteriora nuestra salud. Es por esto que es tan importante estar bien provistos de este mineral. Y el cloruro, obviamente, te lo proporciona.

beneficios del cloruro de magnesio en la artrosis

Infarto del Miocardio.

Se ha demostrado mediante numerosos que las personas más propensas a sufrir infartos agudos de miocardio, presentan una deficiencia de magnesio. Estableciendo una correlación entre niveles inadecuados de este compuesto y ataques al corazón. De hecho existen numerosos estudios científicos que avalan en gran parte el hecho de que las personas que sufren infarto agudo del miocardio presentan deficiencia de cloruro de magnesio. Muchos casos comienzan por palpitaciones y luego arritmias que terminan en un infarto. La misma arritmia puede producir la muerte, como en el caso de deportistas.

Descalcificación.

El magnesio es muy eficiente en cuanto a reducir la calcificación en nuestro organismo. Tanto así que un consumo adecuado de magnesio reduce drásticamente la probabilidad de que se formen cálculos renales. Esto es debido a que este compuesto reduce el riesgo de calcificaciones en lugares inadecuados, combatiendo la acumulación del oxalato de calcio que es el culpable del 90% de los cálculos renales.

Dientes.

El cloruro de magnesio posee una efectividad alucinante sobre la salud dental. En un estudio realizado se desmostró que los dientes que mejor resisten a la caries tenían en promedio alrededor del doble de cantidad de magnesio que otros dientes mucho más propensos a ellas.

Funciones Cerebrales.

Los estudios indican que una adecuada concentración de magnesio en el cerebro mejora el aprendizaje y la memoria de corto y largo plazo, pues aumenta la elasticidad y densidad de las sinapsis en la zona del cerebro correspondiente a la memoria. El cloruro de magnesio se muestra bastante eficaz para mejorar las funciones relacionadas con el cerebro actuando como protector de las sinapsis y logrando un gran efecto en la prevención del Alzheimer.

Asma.

Vemos que el cloruro de magnesio es un potente aliado contra el asma,  ya ha quedado demostrado. Se ha encontrado en pacientes asmáticos alrededor de un 30% de deficiencia en magnesio. Mejorando drásticamente, cuando se les  proporcionaba una cantidad adecuada de este. El magnesio ayuda a mejorar esta enfermedad ya que mejora las defensas, disminuye la inflamación y además por ser sedante.

Fatiga o el cansancio.

El cloruro de magnesio presenta una gran utilidad cuando a deportistas nos referimos. Mejora drásticamente la conversión de la comida en energía, por ende, mejorando el estado físico de la persona, además reduce considerablemente la fatiga o el cansancio, por lo que la recuperación se incrementa varias veces.

Infecciones.

Uno de los beneficios del cloruro de magnesio es combatir las infecciones. En 1915, el cirujano francés prof. Pierre Delbet buscaba una sustancia mejorada para curar heridas. Así descubrió que el cloruro de magnesio no perjudicaba los tejidos y tenía un gran efecto sobre la actividad leucocitaria y fagocitosis. También descubrió que si el paciente lo consumía por vía oral o por inyecciones, el compuesto tenía efecto inmunoestimulante, combatiendo infecciones.

Osteoporosis.

El cloruro de magnesio es un gran alidado en la lucha contra la osteoporosis. Es una enfermedad que afecta a la gran mayor√≠a de hombres y mujeres cuando pasan la brecha de los 30 a√Īos. Esta enfermedad provoca dificultades √≥seas y aumenta la probabilidad de sufrir fracturas o roturas. Ha quedado demostrado que con un consumo adecuado de magnesio los problemas relacionados con la osteoporosis mejoran hasta en un 70%. Diversos estudios mostraron mejoras en la salud de los huesos despu√©s de la ingesti√≥n s√≥lo de magnesio o combinado con potasio.

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Migra√Īas o Dolores de cabeza.

Las migra√Īas o los dolores de cabeza pueden ser paliados con cloruro de magnesio. Los estudios demuestran que el magnesio es una opci√≥n bien tolerable para los pacientes, segura y barata para prevenir las migra√Īas. Tambi√©n se mostr√≥ eficaz en tratamiento agudo contra diversos tipos de dolor de cabeza.

Depresión y ansiedad.

La prevención y tratamiento contra la depresión y la ansiedad es uno de los beneficios del cloruro de magnesio. Los estudios demuestran que el consumo diario de magnesio es un importante agente preventivo contra la depresión y la ansiedad.

Audición.

Se puede prevenir o tratar ¬†la p√©rdida de audici√≥n gracias a los beneficios del cloruro de magnesio. La p√©rdida de audici√≥n es un problema relativamente com√ļn y gran parte de los casos son el resultado de disturbios metab√≥licos. El exacto proceso realizado por el magnesio no es totalmente conocido, pero como es un tratamiento seguro puede ser usado solo o en asociaci√≥n para prevenir o tratar la p√©rdida de audici√≥n, principalmente en la p√©rdida auditiva inducida por el ruido.

Jaquecas o migra√Īas.

La presencia del cloruro, ejerce una acci√≥n muy espec√≠fica y contundente sobre el h√≠gado graso y la acumulaci√≥n de bilis en este. De esta forma se libera el problema que ocasiona las jaquecas o migra√Īas.

Ri√Īones.

El cloruro de magnesio mantiene las vías urinarias oxigenadas. Además las mantiene libres de la acumulación de calcio contribuyendo por tanto en la mejora del funcionamiento renal.

Suplementación.

Numerosos estudios avalan la relación que existe entre el consumo de calcio y la absorción de magnesio. Deberías tener en cuenta que si estás tomando suplementos de calcio, combinarlos con magnesio es una cuestión casi obligada.

Esto ocurre en el sentido opuesto, de hecho, no solo con el calcio. El magnesio es muy eficaz en cuanto a mejorar la absorción de otros suplementos.

Estrés.

Los niveles de magnesio están altamente relacionados con el estrés. Uno más de los problemas asociados al estrés, una de las enfermedades más comunes en nuestra sociedad hoy en día, es la reducción de niveles de magnesio en nuestro organismo. A su vez, la pérdida de la cantidad óptima de niveles de magnesio altera la química de nuestro cerebro, lo cual provoca que seamos más sensibles a padecerlo. Se crea de esta forma un círculo vicioso que nos aleja cada vez más de un estado óptimo de salud.

Debido al efecto calmante y relájate del cloruro de magnesio sobre nuestro sistema nervioso. Es muy empleado para promover un buen descanso. De esta forma nos permite sobrellevar desde el estrés causado por el día a día. Hasta problemas más severos como pueden ser; ataques epilépticos, convulsiones etc.

Uso responsable del cloruro de magnesio.

magnesio para el cerebro

Ante todo le recordamos que pese a los beneficios del cloruro de magnesio, este es un suplemento y no necesita receta médica, por tanto le recomendamos que consulte a un médico o a un nutricionista antes de consumir el cloruro de magnesio. Para comprar el cloruro de magnesio es necesario buscar un lugar confiable, como farmacias o sitios web seguros para garantizar su procedencia. Usted puede comprar el cloruro de mangesio en cápsulas, polvo o líquido (gotas). El polvo tiene un gusto no muy agradable, por lo que algunos optan por cápsulas, a pesar de ser un poco más caras. El suplemento en cápsulas y en forma líquida debe ser ingerido con bastante agua. Para tomar el cloruro de magnesio en polvo es necesario su dilución en agua filtrada. Para tomarlo correctamente se deben seguir las instrucciones del embalaje.

Contraindicaciones del cloruro de magnesio: se considera una sustancia bastante segura, pero no est√° indicada para personas que tengan problemas en los ri√Īones, miastenia grave o est√©n con diarrea, El cloruro de magnesio tiene propiedades laxantes y efectos colaterales. El consumo generalmente es bien tolerado por la poblaci√≥n, pero en algunos casos puede causar mareo, v√≥mito, diarrea. Si se toma en altas concentraciones, puede causar intoxicaci√≥n y llevar a la hipotensi√≥n, debilidad muscular, dificultad para respirar, entre otros.